枣圆景天饮
枣圆景天饮是【食·色】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枣圆景天饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红景天，据说可以益气活血，通脉平喘。能促进人体自身调节，提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，还能抑制机体内自由基反应。好处多多，就是不知道怎么吃才好。其实，吃的方式有很多，想要找个最简便易行，因而可以长期坚持的好像还真不多。
红枣桂圆红景天一起煎汤煮水，据说可以帮助调节血压。红景天具有双向调节的作用，可以使高血压着降压，低血压这升压。制作也并不复杂，所有材料用沸水冲泡即可。想着煮一煮能够让有效物质释放更充分，用了砂煲来煮。还应该可以如煎中药那样，分别加水煮个2、3次，然后合并汤液服用。终究还是犯了懒，只煮了一锅就不再想煮了，就这么喝了吧。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红景天：15克 | 桂圆肉：10克 |
| 红枣：3粒 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
枣圆景天饮的做法步骤
枣圆景天饮做法技巧/窍门/补充说明：
红枣桂圆煮后可以连肉一起吃掉。
也可以反复煮2-3次，至药渣无味后弃渣饮汤。
相关食材：枣