第十二步:成品图。
第十步:煎至两面金黄色即可。
第五步:西兰花改刀成末,加入面糊中。
第七步:稠度能上筷子即可,太稠口感硬,太软发粘。
第十一步:家常美味,请您品鉴。
第九步:一面定型后反过来煎另一面。
第三步:西兰花控水,取适量面粉,鸡蛋备用。
第二步:入开水锅加盐焯水。
第一步:西兰花掰小朵用盐浸泡一会儿,冲洗干净即可。
第六步:放入适量的盐和五香粉,一个方向搅拌均匀。
第八步:平底锅入油,用勺子盛起面糊放入,一勺面糊一个小饼哦。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花鸡蛋饼,一款好吃的早餐饼,加了鸡蛋,软软的,很适合小朋友吃呢。不用小菜单吃都超级棒!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
西兰花:一个 | 面粉:适量 |
盐:适量 | 五香粉:适量 |
水:适量 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | -- |
第十二步:成品图。
第十步:煎至两面金黄色即可。
第五步:西兰花改刀成末,加入面糊中。
第七步:稠度能上筷子即可,太稠口感硬,太软发粘。
第十一步:家常美味,请您品鉴。
第九步:一面定型后反过来煎另一面。
第三步:西兰花控水,取适量面粉,鸡蛋备用。
第二步:入开水锅加盐焯水。
第一步:西兰花掰小朵用盐浸泡一会儿,冲洗干净即可。
第六步:放入适量的盐和五香粉,一个方向搅拌均匀。
第八步:平底锅入油,用勺子盛起面糊放入,一勺面糊一个小饼哦。
1、西兰花一定用盐水浸泡,去除农药残留。
2、西兰花一定焯水,去除草酸和涩味,有益健康。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西兰花鸡蛋饼。
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