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葡萄干山药小米粥

菜谱编号:367-912
葡萄干山药小米粥是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“葡萄干山药小米粥”。
葡萄干山药小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。而小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富、全面,具有有补肾气、益腰膝的功效,确实是上好的营养食品。

葡萄干山药小米粥主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
山药:85克小米:90克
葡萄干:40克--
辅助料用量
开水:900克白糖:4勺

葡萄干山药小米粥的做法步骤

  • 第四步:接着,在电饭锅中加入开水,下入切好的山药、淘洗好的小米和葡萄干。
  • 第二步:将山药洗净、去皮。
  • 第一步:食材:山药、小米(已淘洗)、葡萄干。
  • 第三步:放在案板上切成小块。
  • 第五步:盖上盖,插上电源按好1小时煮粥功能进行工作。
  • 第八步:调味搅匀即成。
  • 第七步:开盖,加入4勺白糖。
  • 第六步:然后,工作完毕跳的保温时。
  • 菜谱标签:家常菜早餐

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