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秀珍菇炒芹菜

菜谱编号:368-223
秀珍菇炒芹菜是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秀珍菇炒芹菜”。
秀珍菇炒芹菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜有保护肝脏降血压,镇静安神,防癌抗癌,养血安神补虚,减肥等作用,芹菜富含维生素C、胡萝卜素、铁的含量很高和抗氧化剂。多食芹菜能安定情绪,消除烦恼,因为芹菜含抗氧化剂所以有很好的防癌抗癌的功效。。。

秀珍菇炒芹菜主厨:花鱼儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
秀珍菇:100克芹菜:165克
辅助料用量
盐:适量白糖:适量

秀珍菇炒芹菜的做法步骤

  • 第四步:然后,加适量的盐。
  • 第五步:加适量的白糖。
  • 第一步:食材:秀珍菇(已清洗)、芹菜(已洗净切开)。
  • 第六步:调味炒匀即成。
  • 第二步:烧锅倒油烧热,下入清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。
  • 第三步:接着,合入芹菜翻炒翻炒。
  • 相关食材:芹菜秀珍菇

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