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香蕉滑鸡

菜谱编号:368-797
香蕉滑鸡是【专注中高档养生食材】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉滑鸡”。
香蕉滑鸡

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香蕉含丰富的维生素和矿物质,大部分人都是生吃,但是却不知道香蕉跟鸡肉的搭配也是绝配吖,鸡腿肉的嫩滑配上炸过后的甜软的香蕉,甜与咸的搭配恰到好处,毫不违和。具有消除疲劳、清热解毒功效。

香蕉滑鸡主厨:专注中高档养生食材

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:高级
菜谱主材料
鸡腿肉:两个香蕉:1根
辅助料用量
鸡蛋:1个面包糠:适量
生粉:适量盐:适量
料酒:适量食用油:适量

香蕉滑鸡的做法步骤

  • 第三步:香蕉去皮切段,根据鸡肉大小切,太大块的话包不住。
  • 第七步:热锅倒油烧四成熟,放入鸡肉卷,炸至金黄色表面,时间约2分钟。
  • 第五步:鸡肉撒盐、料酒、蛋液拌匀,腌制10分钟左右,盐可以稍微加多点哦,因为鸡肉靠盐来提香咯。
  • 第一步:鸡腿肉去骨,如果觉得去骨难可以用鸡胸肉代替也很棒哦!
  • 第四步:香蕉装盘,撒入生粉,至少要每根都能沾上生粉。
  • 第二步:鸡腿肉切薄片,装盘备用。
  • 第六步:香蕉片放在鸡肉片上,卷紧实,即成肉卷,肉卷再粘上蛋液,再裹上面包糠,摆在盘中备用。
  • 第九步:里面的香蕉炸过以后就是入口即化的软香呦!
  • 第八步:将炸好的鸡肉卷从油锅中夹入盘中即可。
  • 香蕉滑鸡做法技巧/窍门/补充说明:

    1、香蕉应选没有黑斑的香蕉。
    2、鸡肉切薄一点大块一点比较好包裹哦。

    相关食材:香蕉

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香蕉滑鸡。

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