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榨菜丝腐竹西兰花荞麦面

菜谱编号：369-624

榨菜丝腐竹西兰花荞麦面是【花鱼儿】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“榨菜丝腐竹西兰花荞麦面”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

荞麦面真的非常好，适合三高和糖尿病患者当主食，只需要将家里有的蔬菜用起来就可以做一份快手的荞麦面哦。。。

榨菜丝腐竹西兰花荞麦面主厨：花鱼儿

第六步：加适量的味精。

第五步：最后，加适量的盐。

第二步：烧锅倒油烧热，下入西兰花和腐竹翻炒一下。

第七步：调味翻匀即成。

第三步：接着，加适量的清水煮开煮上2分钟。

第一步：食材：荞麦面、西兰花（已掰成小朵清洗）、腐竹（已泡发清洗切段）、榨菜丝。

第四步：然后，合入荞麦面和榨菜丝翻动一下煮开煮上2分钟。

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