紫薯燕麦米糊
紫薯燕麦米糊是【风意画】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯燕麦米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很多小伙伴没有吃早餐的习惯,这点非常不好,长时间不吃早餐,身体会出现一些问题,而且据说不吃早餐的人更不利于减肥哟,所以为了健康为了漂亮,早餐是一定要吃的,不光要吃,而且要吃好,很多人早餐会来上一杯豆浆,当然除了喝豆浆之外,想要早餐吃的更有营养,那么不妨多喝些不同类型的米糊,下面介绍的一款非常简单又营养的紫薯米糊做法,赶紧和我一起来做吧。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
稻花香米:60克 | 紫薯:208克 |
燕麦片:15克 | 清水:适量 |
辅助料用量 | |
花生:15颗 | -- |
紫薯燕麦米糊的做法步骤
紫薯燕麦米糊做法技巧/窍门/补充说明:
按自己喜好或食用人数可以适当增加或减少食材的量,豆浆机具体操作,请按各自豆浆机的使用说明。
答配菜谱:紫薯与燕麦的做法