三色黎麦虾仁沙拉
三色黎麦虾仁沙拉是【沙儿飞飞?】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三色黎麦虾仁沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
最近买了三色黎麦、捣鼓了一款沙拉来吃、咱们也试试西式风格、口感不错、色彩缤纷、美的很、有木有?健康食材不失营养!
色拉系音译,即Salad,又译作沙拉、沙律。主要有三类,分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。
蔬菜沙拉源自于西方,由绿色有叶生菜制成的一道菜,常加有萝卜、黄瓜或西红柿,并加调味品食用
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
三色黎麦:1小杯 | 基尾虾:3个 |
辅助料用量 | |
圣女果:2个 | 熟鸡蛋:1个 |
西兰花:1朵 | 沙拉酱:适量 |
紫甘蓝:适量 | -- |
三色黎麦虾仁沙拉的做法步骤
三色黎麦虾仁沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1、三色黎麦浸泡一会儿更好!
2、食材可以自由搭配
菜谱标签:快手菜