第二步：去除根蒂及杂质，将银耳洗干净，撕成小片，放入电炖锅中。
第四步：炖煮银耳的过程中，将莲子去除莲心、百合、大枣，放入清水中泡发。
第三步：加入约一倍多點的水，炖煮一个小時左右。
第六步：然后放入泡发好的莲子、百合和大枣，继续炖煮。
第一步：银耳提前半小時泡发。
第九步：然后继续炖煮半小時左右关火，焖一会儿，就可以盛出来吃了。
第八步：继续炖煮一个小時后，放入泡发好的枸杞。
第五步：炖煮一个小時左右，放入适量的黄冰糖。
第七步：枸杞泡发，洗干净。
冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它
冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它是【潼年食光】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
银耳莲子羹，秋冬里爱美女性的最爱，口感浓甜润滑，美味可口更有润肺养胃、美容养颜的功能，赶快做起来吧！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 银耳：适量 | 莲子：适量 |
| 百合：适量 | 枸杞：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 黄冰糖：适量 | -- |