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火腿肠炒荷兰豆

菜谱编号：377-665

火腿肠炒荷兰豆是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火腿肠炒荷兰豆”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

荷兰豆有助于提高免疫力。有助于促进食欲。有助于吸收钙帮助骨骼生长。有助于预防便秘。有助于加强新陈代谢。有助于排毒护肝。有助于稳定情绪。火腿肠炒荷兰豆属于家常菜营养丰富。

火腿肠炒荷兰豆主厨：寻梦一ZbDu

第三步：火腿肠胡萝卜切片，切点葱花。

第五步：加荷兰豆翻炒。

第七步：加火腿肠加盐加五香粉翻炒均匀。

第八步：好吃的火腿肠炒荷兰豆。

第二步：荷兰豆200克，火腿肠1段，胡萝卜1根，小葱适量。

第一步：荷兰豆200克，摘洗干净。

第六步：盖上盖子焖大约1分钟，荷兰豆必须熟透。(不熟透容易重毒)

第四步：平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜。

菜谱标签：热菜家常菜

相关食材：火腿荷兰豆

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