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虎皮青椒

菜谱编号:379-387
虎皮青椒是【匿食者】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“虎皮青椒”。
虎皮青椒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

青椒具有增强免疫力、预防癌症、降脂减肥等多种作用,青椒是一种家喻户晓的常见菜,可以说每个家庭一年四季都离不开青椒,因为青椒可以当配菜,可以搭配各种不同的蔬菜或者肉类等一起烹饪,吃青椒能增加食欲、帮助消化,今天给大家介绍青椒的好吃做法,鲜香美味又下饭,大家学会了做给家人吃吧。

虎皮青椒主厨:匿食者

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
青椒:8个蒜瓣:1个
辅助料用量
油:15毫升食盐:3克
白糖:2克食醋:10毫升
蚝油:5克生抽:5毫升
水:适量--

虎皮青椒的做法步骤

  • 第三步:锅中倒入油烧六成热,放入青椒分散开,不要翻动,用锅铲按压青椒,改小火油煎。
  • 第四步:油煎至青椒出现虎皮翻面,继续油煎,不要翻动,直至青椒四周都出现虎皮。
  • 第六步:锅中重新倒少许油烧热,加入蒜末炒出香味,加入食盐、白糖、食醋、生抽、蚝油、水搅拌均匀,将调味汁烧开。
  • 第二步:所有青椒籽清除后清洗干净,用厨房纸将水擦干,蒜瓣去皮切成末。
  • 第一步:将青椒籽去除,用手拿着青椒蒂部,先向里面一推,然后往外拔,即可将青椒籽拔出。
  • 第五步:青椒四周出现虎皮后,盛入盘子中待用。
  • 第七步:然后将虎皮青椒放入,将调味汁浇到青椒上面。
  • 虎皮青椒做法技巧/窍门/补充说明:

    青椒要选择个头较大、肉质较厚的,并根据口味选择“不辣”、“微辣”或者“巨辣”的品种;将青椒的籽去掉可以减轻辣度,口感也更好;在加入油以后,动作要快,将调料炒匀即可,不然青椒会过蔫。

    相关食材:青椒

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