苹果梨茶
苹果梨茶是【开心王私房美食】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果梨茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。
雪梨中有比较丰富的维生素C成分,吃雪梨不仅能补充维生素C,而且维生素C还具有抗氧化性,食用后能清除体内有害自由基,增强免疫力,延缓肌肤衰老。
两者混合煲水饮能起到滋润心肺,润喉养颜效果!
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:煲 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苹果:1个 | 雪梨:1个 |
蜜枣:2粒 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |