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肉末南瓜酱软饭

菜谱编号：381-140

肉末南瓜酱软饭是【兮子花开半夏】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末南瓜酱软饭”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

很多时候，宝宝不爱吃辅食的原因很简单，可能只是因为辅食没有新鲜感，只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味，喂养就很简单。

肉末南瓜酱软饭主厨：兮子花开半夏

第四步：在锅中刷上少许底油，将南瓜放入锅中翻炒出香味来。

第八步：?再加入午餐肉。

第五步：?在锅中加入适量清水，把南瓜煮软。

第七步：?将胡萝卜加入南瓜中。

第六步：?把南瓜煮软后，用锅铲将南瓜压碎。

第十步：?再撒上点翠绿的葱花，剩饭也妥妥的变成了大餐呀！

第二步：?将午餐肉稍微解冻一下，然后切成小块儿状。

第九步：?等到南瓜酱汁被熬得金黄粘稠了，加入提前焖好的米饭，用锅铲不停的翻炒，让鲜香金黄的南瓜酱汁包裹上每一粒米饭。加少许盐炒均匀就可以出锅啦。（周岁以下的宝宝可不加盐）。

第一步：?将南瓜洗净去皮，切成小块儿。

第三步：把胡萝卜也切碎，切得碎碎的胡萝卜也更容易被煮软。

相关食材：肉末南瓜

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