#年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜
#年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜是【粒粒糖777】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蜜冠南瓜是南瓜品种之一,果肉橙红,肉厚腔小,含糖高,粉质度好,它具有排毒养颜,强身健体,因为它含有丰富果胶所以也有健脾和胃之功效!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:500克 | 肉末:100克 |
老姜:适量 | 香葱:一颗 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 葵花油:适量 |
#年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜的做法步骤
#年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1·肉沫一定要多煸炒下炒出油水2·南瓜多炒下的目的是为了让南瓜丁浸皮,做出来的南瓜软糯而不难
答配菜谱:肉末与南瓜的做法