银耳莲子羹
银耳莲子羹是【似水流年~】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳莲子羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
儿子是易上火体质,一到秋冬季节,嗓子容易不清爽,时不时的起痰。所以一到秋季家里就备足各种润肺化痰的食材。
一次偶然,得到一袋波斯枣。直接吃不爱吃,放着又浪费。于是再次熬银耳羹时,就经常投进去几个。在一次儿子咳嗽起痰的时候,连续给喝了一周银耳羹,竟然无药自愈,嗓子清清爽爽了。原来波斯枣竟也是润肺止咳清热解毒之良品,营养价值更甚红枣,强强联合下,果然效果显著?
北方干燥的冬季,一盅温润甜美的银耳莲子羹,划过喉咙,真是让人从内到外的舒爽起来……
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:一朵 | -- |
辅助料用量 | |
莲子:适量 | 椰枣:适量 |
冰糖:适量 | 枸杞:适量 |
银耳莲子羹的做法步骤
答配菜谱:银耳与莲子的做法