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冰糖银耳莲子汤

菜谱编号:115-041
冰糖银耳莲子汤是【柠檬C8】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖银耳莲子汤”。
冰糖银耳莲子汤
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
银耳:适量--
辅助料用量
红枣:适量--
调味料用量
冰糖:适量连莲心:适量
枸杞:适量--

冰糖银耳莲子汤的做法步骤

  • 第六步:放入冰糖
  • 第四步:放上一锅水
  • 第一步:银耳,银耳尽量买偏黄的
  • 第三步:泡开后,撕碎,把底下红色的根去除
  • 第八步:开锅
  • 第七步:大火煮开,小火满炖一小时,自然20分钟其实就够了,但是时间长了银耳会出现粘稠,这样才是一道好汤,盖上锅盖炖
  • 第二步:凉开水泡开
  • 第五步:把所有材料放入锅内
  • 冰糖银耳莲子汤做法技巧/窍门/补充说明:

    减肥的人很适合的一道饮料,养神、养身、滋阴、补阳,还解渴。
    放在冰箱内冰冻后口感更加

    相关食材:银耳莲子冰糖

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