第三步:然后调入盐和胡椒粉搅拌均匀上劲。
第二步:玉米粉面粉放入碗中,加入鸡蛋和葱花。
第四步:平底锅稍倒一點油倒入面糊摊成薄饼。
第五步:一面定型后再翻面。
第六步:继续煎至两面金黄饼熟即好,吃食切块。
第一步:准备好所有的食材。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。
早餐偶尔的吃上一些粗粮,对我们的身体还是很有好处的。
用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐,可以给家人换换口味,也能更健康。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
玉米粉:40克 | 面粉:10克 |
鸡蛋:3个 | -- |
辅助料用量 | |
小葱:3根 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 胡椒粉:少许 |
第三步:然后调入盐和胡椒粉搅拌均匀上劲。
第二步:玉米粉面粉放入碗中,加入鸡蛋和葱花。
第四步:平底锅稍倒一點油倒入面糊摊成薄饼。
第五步:一面定型后再翻面。
第六步:继续煎至两面金黄饼熟即好,吃食切块。
第一步:准备好所有的食材。
玉米粉和面粉比例3:1,这样饼的口感最好。
我用的鸡蛋量比较多,所以没有加水,饼非常的香嫩。
煎至的时候要用中火,一面定型后再翻面,这样饼才不易碎。
营养早餐---玉米鸡蛋饼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【红豆厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养早餐---玉米鸡蛋饼。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜