番茄杂蔬荞麦面
番茄杂蔬荞麦面是【软软酥】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄杂蔬荞麦面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
减脂午餐,总热量在540卡。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荞麦面:100克 | -- |
辅助料用量 | |
番茄:1个 | 嫩豆腐:100克 |
木耳:50克 | 西蓝花:100克 |
金针菇:100克 | 小米椒:1段 |
盐:少许 | 酱油:少许 |