豆子巧克力布朗尼（空气炸锅版）
豆子巧克力布朗尼（空气炸锅版）是【祝梓2121??】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆子巧克力布朗尼（空气炸锅版）”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
减肥要吃合适的碳水，于是买了很多鹰嘴豆，网传有很多烹饪方法，看过大神-yoyo不吃肉-的方子，可以用来做蛋糕。哎呀呀，开心，可以不怎么长肉的吃蛋糕了（还是要节制?）。做了很多次，稍稍改良了一下，如下，在此记录。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜香 | 工艺：烤 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 干鹰嘴豆：200克 | 可可粉：50克 |
| 鸡蛋：3只（小） | 巧克力：150克（57·7%） |
| 榛子碎：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：20克 | 龙舌兰糖浆：50克 |
| 椰子油：60克 | 小苏打：5克 |
| 无铝泡打粉：5克 | 玫瑰盐：1·5克 |
| 巧克力：60克（33·6%） | -- |
豆子巧克力布朗尼（空气炸锅版）的做法步骤
豆子巧克力布朗尼（空气炸锅版）做法技巧/窍门/补充说明：
减肥不是一定要饿肚子，注意碳水的种类、总摄入热量、吃碳水的时间等因素就好。美食很多，可不放弃??????。
答配菜谱：巧克力与布朗的做法