鸡翅根烧芋艿
鸡翅根烧芋艿是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡翅根烧芋艿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芋艿口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化。
含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,芋艿所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
营养价值高,热量却低于土豆,芋艿怎么做都好吃,今天就来一道鸡翅根烧芋艿。。。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡翅根:345克 | 芋艿:580克 |
辅助料用量 | |
桂皮:适量 | 大料:适量 |
葱段:适量 | 料酒:适量 |
酱油:适量 | 盐:适量 |
白糖:适量 | -- |
鸡翅根烧芋艿的做法步骤
答配菜谱:鸡翅与翅根的做法