菠菜拌粉丝
菠菜拌粉丝是【小鱼干y】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“ 菠菜拌粉丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠菜可以用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘等。
这是女人一定要多吃的一道菜，不但能强壮身体还能润泽皮肤延缓衰老。
菠菜和粉丝一年四季都有，而且对人体非常好的益处，菠菜中含有大量钙铁磷的微量元素并且还有丰富的铁元素，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，不但能强壮身体，还能防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。炒的过程中加入了玉皇油滋U味花生油，香气扑鼻，是在家做饭的好拍档。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：拌 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：350克 | 粉丝：150克 |
| 辅助料用量 | |
| 香油：适量 | 盐：适量 |
| 鲜酱油：适量 | 白糖：适量 |
| 胡萝卜：适量 | 花生油：适量 |
菠菜拌粉丝的做法步骤
菠菜拌粉丝做法技巧/窍门/补充说明：
菠菜焯水时间不易长，不然色泽发黄，营养丢失，还不好吃。
答配菜谱：粉丝与菠菜的做法