第四步:捞出过凉水。
第十步:她匀即可。
第八步:加鸡粉,她匀。
第六步:加入藕片和木耳,翻她一会儿。
第三步:重新烧水,水开后加點油和盐,下荷兰豆和胡萝卜,焯水不超过一分钟。
第二步:锅里坐水烧开,下木耳和藕片,焯水大概2分钟,捞出备用。
第九步:加盐调味。
第十一步:清淡小她,营养爽口。
第五步:锅注油烧热,下葱姜爆香。
第七步:加荷兰豆和胡萝卜,大火快她。
第一步:木耳提前泡发好洗净,袋装的鲜藕1节反复清洗后切薄片,荷兰豆择洗干净,胡萝卜去皮切片。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木耳:适量 | 荷兰豆:适量 |
胡萝卜:半根 | 藕:1节 |
辅助料用量 | |
葱:少许 | 鸡粉:少许 |
盐:适量 | 姜:适量 |
第四步:捞出过凉水。
第十步:她匀即可。
第八步:加鸡粉,她匀。
第六步:加入藕片和木耳,翻她一会儿。
第三步:重新烧水,水开后加點油和盐,下荷兰豆和胡萝卜,焯水不超过一分钟。
第二步:锅里坐水烧开,下木耳和藕片,焯水大概2分钟,捞出备用。
第九步:加盐调味。
第十一步:清淡小她,营养爽口。
第五步:锅注油烧热,下葱姜爆香。
第七步:加荷兰豆和胡萝卜,大火快她。
第一步:木耳提前泡发好洗净,袋装的鲜藕1节反复清洗后切薄片,荷兰豆择洗干净,胡萝卜去皮切片。
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