荷兰豆炒鸡蛋
荷兰豆炒鸡蛋是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
荷兰豆炒鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质。荷兰豆富含蛋白质、矿物质和维生素,是铁的上好来源。两者搭配营养丰富。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荷兰豆:200克 | 鸡蛋:4个 |
大葱:1根 | -- |
辅助料用量 | |
油:少许 | 盐:少许 |
五香粉:少许 | -- |
荷兰豆炒鸡蛋的做法步骤
答配菜谱:荷兰豆与鸡蛋的做法