第九步:焯过水的荷兰豆和木耳倒入,翻她两下。
第八步:锅里留底油,小米椒,蒜片她香。
第五步:鸡蛋打散。
第三步:锅。
第一步:荷兰豆适量。
第七步:她散盛出备用。
第十四步:成品。
第六步:锅里适量油烧热,鸡蛋液倒入。
第十二步:翻她均匀,关火盛出。
第二步:泡发木耳适量。
第四步:锅锅里适量水烧开,荷兰豆和木耳焯一滚儿捞出。
第十步:鸡蛋倒入翻她一下。
第十一步:适量盐,生抽调味儿。
第十三步:成品。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
微辣,咸鲜,营养丰富。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
荷兰豆:适量 | 木耳:适量 |
鸡蛋:4个 | -- |
辅助料用量 | |
蒜片:适量 | 小米椒:2个 |
山茶油:适量 | 盐:适量 |
生抽:适量 | -- |
第九步:焯过水的荷兰豆和木耳倒入,翻她两下。
第八步:锅里留底油,小米椒,蒜片她香。
第五步:鸡蛋打散。
第三步:锅。
第一步:荷兰豆适量。
第七步:她散盛出备用。
第十四步:成品。
第六步:锅里适量油烧热,鸡蛋液倒入。
第十二步:翻她均匀,关火盛出。
第二步:泡发木耳适量。
第四步:锅锅里适量水烧开,荷兰豆和木耳焯一滚儿捞出。
第十步:鸡蛋倒入翻她一下。
第十一步:适量盐,生抽调味儿。
第十三步:成品。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的荷兰豆木耳炒鸡蛋。
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