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荷兰豆炒鸡蛋干

菜谱编号:099-315
荷兰豆炒鸡蛋干是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆炒鸡蛋干”。
荷兰豆炒鸡蛋干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荷兰豆,我们小城今年第一次见到有卖,且我买过一次后就再也没有发现过第二次,鸡蛋干,以前从来都没有见过,这是前段时间出差时,在当地的超市偶然发现带回来尝鲜的,这两个第一次,被我搭在了一起,脆生生的荷兰豆,配上很有嚼头的鸡蛋干,味道不错。

荷兰豆炒鸡蛋干主厨:A苹果小厨

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋干:适量荷兰豆:适量
辅助料用量
洋葱:适量--
调味料用量
芝麻油:适量盐:适量
水淀粉:适量鸡精:适量

荷兰豆炒鸡蛋干的做法步骤

  • 第一步:准备食材。
  • 第二步:荷兰豆去筋撕成两段。
  • 第三步:洋葱切块。
  • 第七步:略翻炒。
  • 第十步:加入荷兰豆。
  • 第十二步:加入少许水淀粉勾芡。
  • 第六步:锅中放油烧热,加入洋葱。
  • 第九步:略翻炒。
  • 第五步:锅中水烧沸,加入少许盐,入荷兰豆迅速焯一下捞出,投入冰水中过凉。
  • 第八步:加入鸡蛋干。
  • 第十三步:关火后加入少许鸡精。
  • 第四步:鸡蛋干切成片。
  • 第十一步:快速翻炒加入盐再次略炒。
  • 第十四步:加芝麻油调味。
  • 荷兰豆炒鸡蛋干做法技巧/窍门/补充说明:

    荷兰豆焯水时放入少许油或盐,可何持菜色鲜亮。荷兰豆要快炒以保持其脆性。

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