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红酒糟蒸带鱼

菜谱编号:389-477
红酒糟蒸带鱼是【乐食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红酒糟蒸带鱼”。
红酒糟蒸带鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红酒糟是糯米洗净再泡水蒸熟,加上红酒曲经过发酵后滤去酒以后剩下的米糟,将酒糟加入海鲜或肉类中烹调,不仅使菜餚呈现红色,相当讨喜,又可去腥且让食材更添浓郁香醇的风味,只要有红糟的菜都非常好吃。

红酒糟蒸带鱼主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
带鱼:1条--
辅助料用量
红酒糟:1大勺油:少许
白砂糖:适量香葱碎:适量

红酒糟蒸带鱼的做法步骤

  • 第三步:码入盘中。
  • 第七步:醇香入味,一点也不腥气,料酒都不用放了。
  • 第二步:把买来的带鱼清洗干净。
  • 第一步:红酒糟是糯米洗净再泡水蒸熟,加上红酒曲经过发酵后滤去酒以后剩下的米糟,具有独特的香味,及天然的红色色泽,富有丰富的营养,是迄今为止烹饪界公认的最稳定的纯天然食用色素,它具有降低胆固醇、降血压、降血糖及防癌等特殊功能,而且还能用来烧菜,将酒糟加入海鲜或肉类中烹调,不仅使菜餚呈现红色,相当讨喜,又可去腥且让食材更添浓郁香醇的风味,只要有红糟的菜都非常好吃。
  • 第五步:锅中加入适量水,煮开后把带鱼放入锅中。
  • 第六步:大火蒸8分钟左右,即可熄火,熄火前撒上香葱碎。
  • 第四步:撒上少许盐,再把1大勺的红酒糟铺在上面,酒糟上撒一点点糖后淋上少许油。
  • 红酒糟蒸带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    带鱼外面的白色是一种不饱和脂肪,营养非常好,所以洗的时候尽量不要破坏它。

    相关食材:带鱼

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