剁椒蒸鲫鱼
剁椒蒸鲫鱼是【最爱小志】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒蒸鲫鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲫鱼俗称鲫瓜子,它的肉味鲜美,肉质细嫩,口感极好哦。
鲫鱼的营养价值非常丰富,它里面含有非常丰富的蛋白质,对人体肌肤的弹力纤维具有良好的强化作用哦,尤其对压力过大,睡眠不好等精神因素而导致的早期眼皱纹,有非常奇特的缓解功效。而且经常吃鲫鱼的话还会让你的肌肤变得细嫩光滑哦。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
鲫鱼:1条 | 剁辣椒:20克 |
辅助料用量 | |
植物油:10克 | 盐:2克 |
生抽:1勺 | 蒸鱼豉油:1勺 |
姜:3块 | 葱:2颗 |
剁椒蒸鲫鱼的做法步骤
剁椒蒸鲫鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1、剁辣椒、蒸鱼豉油、生抽都有盐分所以盐要斟酌放。
2、鲫鱼要选择新鲜的。
答配菜谱:鲫鱼与剁椒的做法