当前位置:首页 > 菜谱大全 > 清爽翠绿的炝拌苦瓜

清爽翠绿的炝拌苦瓜

菜谱编号:039-074
清爽翠绿的炝拌苦瓜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清爽翠绿的炝拌苦瓜”。
清爽翠绿的炝拌苦瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苦瓜有很多吃法,我最中意的是原汁原味的炝拌苦瓜。炝拌苦瓜做法简单,口感清香,质地清脆,色泽翠绿,是一道去火祛暑的夏季爽口小菜。

清爽翠绿的炝拌苦瓜主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苦瓜:1根--
辅助料用量
大蒜:2粒食用油:适量
调味料用量
盐:2克鸡精:2克
花椒:5粒辣椒:2个

清爽翠绿的炝拌苦瓜的做法步骤

  • 第五步:锅中放油,爆香花椒和干辣椒。
  • 第一步:苦瓜洗净去掉瓤。
  • 第四步:挤出苦瓜的汤汁,加入鸡精 蒜碎。
  • 第三步:放入碗中,加入盐腌制10分钟。
  • 第二步:切成斜片。
  • 第六步:趁热把花椒油炝在苦瓜上,搅拌均匀即可。
  • 清爽翠绿的炝拌苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    炝拌好的苦瓜放入冰箱冷藏味道更好。

    相关食材:苦瓜

    清爽翠绿的炝拌苦瓜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【西马栀子】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清爽翠绿的炝拌苦瓜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜