第七步:榴莲芯取出不要,一碗浓香滋补的炖盅就做好了。
第一步:榴莲壳中间的白芯切下;
第二步:乌鸡收拾干净,砍成小块;
第五步:淘瓷小盅盖上盖子,放入电紫砂锅里,锅内加水,水位不要超过淘瓷小盅;
第六步:电紫砂锅开到慢火档,小火煨3-4个小時即可。
第四步:将乌鸡、榴莲壳芯、黄芪、桂圆肉、枸杞、姜片、料酒少许一起放入淘瓷小盅里,加入水,八分满即可;
第三步:取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下,目的是去掉血泡脉和腥味;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
一个人的份量,慢火煨汤,营养不流失,因为没放榴莲肉,这个汤完全没有没有榴莲的气味。此汤性质温和、滋阴益气。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煨 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
乌鸡:适量 | 榴莲壳芯:适量 |
黄芪:适量 | 桂圆肉:适量 |
枸杞:适量 | 姜片:适量 |
辅助料用量 | |
料酒:适量 | 盐:适量 |
第七步:榴莲芯取出不要,一碗浓香滋补的炖盅就做好了。
第一步:榴莲壳中间的白芯切下;
第二步:乌鸡收拾干净,砍成小块;
第五步:淘瓷小盅盖上盖子,放入电紫砂锅里,锅内加水,水位不要超过淘瓷小盅;
第六步:电紫砂锅开到慢火档,小火煨3-4个小時即可。
第四步:将乌鸡、榴莲壳芯、黄芪、桂圆肉、枸杞、姜片、料酒少许一起放入淘瓷小盅里,加入水,八分满即可;
第三步:取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下,目的是去掉血泡脉和腥味;
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的榴莲乌鸡炖盅。
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