早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥是【月亮私家烘焙】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
不加任何调料的地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥，漂亮又好喝。它不仅美容，而且低热量，不仅适合减肥的人喝，更适合各个年龄段的人喝，可以说是早餐必选的营养粥。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 胡萝卜：适量 | 地瓜：1个 |
| 燕麦：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 牛奶：一袋 | -- |
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法步骤
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、根据自己的喜欢添加各种蔬菜。
2、燕麦最好用那种即食燕麦。
3、地瓜可以换成紫薯，南瓜等其他食物。
4、喜欢甜的可以在熬煮的时候放点白糖进去。
5、切胡萝卜和地瓜的时候尽量切小点，减少煮的时间。