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银耳南瓜羹

菜谱编号:395-883
银耳南瓜羹是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳南瓜羹”。
银耳南瓜羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很经典的一款甜品,节日期间的大吃大喝,疲劳过度,对身体伤害很大,特别是肠胃的负担过重。用养胃的南瓜,清热去火,滋阴润燥的银耳煲羹,不但口感好,食疗功效也很多,很适合春节节后及春季调理身体享用。

银耳南瓜羹主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
南瓜:400克银耳:50克
辅助料用量
冰糖:适量枸杞:适量

银耳南瓜羹的做法步骤

  • 第一步:银耳用冷水浸泡。
  • 第八步:5分钟后断电,撒入枸杞即可盛出享用。
  • 第六步:银耳煲50分钟后将南瓜入锅同煲。
  • 第四步:利用这个时间将南瓜去皮去瓤洗干净。
  • 第三步:再加适量水,将内胆放入电饭煲盖上盖通电煲。
  • 第二步:浸泡好的银耳撕成小朵,放入电饭煲内胆。
  • 第七步:煲至南瓜熟,加冰糖。
  • 第五步:南瓜肉切成滚刀块。
  • 银耳南瓜羹做法技巧/窍门/补充说明:

    1、加冰糖与否以及加的量的大与小依据个人口味。
    2、煲制时间以个人对食材口感要求决定。

    相关食材:南瓜银耳

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的银耳南瓜羹。

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