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南瓜银耳露

菜谱编号:205-185
南瓜银耳露是【清欢有味_】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜银耳露”。
南瓜银耳露

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

秋季气候干燥,最简单的养肺方法就是积极补充水分,应多吃滋阴、润肺的食物。南瓜温中益气,银耳富含天然植物性胶质,外加具有益胃生津、滋阴、润肺的作用,是天然润肤食品。二者同食可滋阴润肺、补血益气,改善秋燥。

南瓜银耳露主厨:清欢有味_

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
南瓜:150克--
辅助料用量
干银耳:12克--

南瓜银耳露的做法步骤

第四步:南瓜洗去皮洗净,切成小丁。

南瓜银耳露做法第四步骤

第七步:根据自己的口味,加入冰糖搅拌至化开即可。

南瓜银耳露做法第七步骤

第一步:准备食材。

南瓜银耳露做法第一步骤

第五步:将上述食品材一同倒入全自动豆浆機中,加水至上、下水位线之间。

南瓜银耳露做法第五步骤

第三步:泡发好的银耳淘洗干净,撕成小块。

南瓜银耳露做法第三步骤

第二步:银耳后前开水泡发4~6小時。

南瓜银耳露做法第二步骤

第六步:按下“米糊”键,煮至豆浆機提示做好。

南瓜银耳露做法第六步骤
菜谱标签:家常菜饮品果汁
相关食材:南瓜银耳

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜银耳露。

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