第八步:清香软糯,简单却很有营养 鲜嫩可口
第六步:锅中倒入少许的油,七成热,放入一勺面糊摊均匀。
第五步:然后把面粉放入碗中,搅拌均匀至无干粉状。
第一步:准备好材料。
第二步:西葫芦擦丝后(中间的籽不要),加少许的盐腌5分钟。
第三步:把腌好的西葫芦挤干水分放入大碗中打入2个鸡蛋。
第四步:用筷子把打入的鸡蛋和西葫芦丝搅抖均匀。
第七步:小火煎到一面微微金黄翻面再煎另一面,至两面呈金黄色即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西葫芦不仅营养好,而且口感也很不错,不管是炒着吃还是做成这个早餐饼,都带有一股清香,孩子都喜欢吃。最主要无需过多的烹饪,只需简单的炒制,就能做出它的鲜美。就像这个早餐饼,只加了2个鸡蛋和一点点的盐,做出的早餐饼很受小朋友的喜欢,嚷着天天想吃。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:2个 | 面粉:50克 |
西葫芦:1个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 油:适量 |
第八步:清香软糯,简单却很有营养 鲜嫩可口
第六步:锅中倒入少许的油,七成热,放入一勺面糊摊均匀。
第五步:然后把面粉放入碗中,搅拌均匀至无干粉状。
第一步:准备好材料。
第二步:西葫芦擦丝后(中间的籽不要),加少许的盐腌5分钟。
第三步:把腌好的西葫芦挤干水分放入大碗中打入2个鸡蛋。
第四步:用筷子把打入的鸡蛋和西葫芦丝搅抖均匀。
第七步:小火煎到一面微微金黄翻面再煎另一面,至两面呈金黄色即可。
最好不选粗的,细的西葫芦,味道更鲜嫩,而且出水也较少。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西葫芦鸡蛋饼。
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