第一步:鸡脯肉剁碎,但是不能像肉馅那么碎,竖着剁,不要乱剁,那样会一丝一缕很好看
第二步:玉米用刀切掉,胡萝卜切丁,香葱叶子碎一點
第五步:兑一汤碗水,浓度看喜好,喜欢稠一點的少兑點水,放盐,胡椒粉
第三步:一汤匙油,一茶匙料酒和鸡肉,把材料一混合搅拌均匀,腌渍十分钟,入锅滑出(油不放)火中火
第六步:勾芡,放點鸡精,撒香葱叶,出锅放點香油即可。
第四步:豌豆和玉米胡萝卜倒进去翻两下
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
买来的整鸡,鸡脯肉炖烧就太可惜了,不如拿来做这个玉米羹,滑嫩的鸡肉,玉米的清香,混合胡椒的香辣,适合夏季餐前或者配主食食用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:一块 | 玉米:一根 |
豌豆:一汤匙 | -- |
辅助料用量 | |
香葱末:半汤匙 | 姜泥:一汤匙 |
调味料用量 | |
盐:两茶匙 | 料酒:两茶匙 |
鸡精:一茶匙 | 胡椒粉:一茶匙 |
香油:一茶匙 | -- |
第一步:鸡脯肉剁碎,但是不能像肉馅那么碎,竖着剁,不要乱剁,那样会一丝一缕很好看
第二步:玉米用刀切掉,胡萝卜切丁,香葱叶子碎一點
第五步:兑一汤碗水,浓度看喜好,喜欢稠一點的少兑點水,放盐,胡椒粉
第三步:一汤匙油,一茶匙料酒和鸡肉,把材料一混合搅拌均匀,腌渍十分钟,入锅滑出(油不放)火中火
第六步:勾芡,放點鸡精,撒香葱叶,出锅放點香油即可。
第四步:豌豆和玉米胡萝卜倒进去翻两下
1,这个汤,要想保证鸡肉是滑嫩的,就要掌握火候,时间越短越嫩
2,新鲜的鸡脯肉比冻的口感好,冻鸡脯肉会有点腥味
3,勾芡要看个人喜好,我用了大半汤匙淀粉
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡蓉玉米羹。
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