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燕麦思慕雪

菜谱编号:401-886
燕麦思慕雪是【石榴树2008】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦思慕雪”。
燕麦思慕雪

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

燕麦能帮助我们排出体内的胆固醇,延缓胃的排空,增加饱腹感,这样就控制了我们的食欲,想多吃都吃不下了,还怕不瘦吗?不仅如此,燕麦还对我们的皮肤特别好,让我们的皮肤越来越白,都说一白遮白丑嘛,脸上的斑也下岗了,皱纹也减少了,看上去更年轻了,这个夏天你可就美翻了,心动不如行动,来了解一下燕麦思慕雪吧。

燕麦思慕雪主厨:石榴树2008

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:烘焙
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
燕麦:50克酸奶:1瓶
糖:10克--
辅助料用量
芒果:1个圣女果:少许

燕麦思慕雪的做法步骤

  • 第五步:再加入10克的白糖,然后将其混合物打匀。
  • 第四步:再倒入料理机里,加入一瓶酸奶,酸奶是自己做的,比较厚实,如果是外面买的,则要买那种比较稠的,质量大约100克。
  • 第八步:将水果摆在燕麦思慕雪上,现在就可以品尝了。
  • 第二步:把燕麦放入电压力锅里,再加入2杯清水,选择煮粥功能。
  • 第六步:将做好的混合物倒入碗里。
  • 第三步:煮好的燕麦先用网筛过滤出多余的水分。
  • 第一步:先将燕麦清洗干净。
  • 第七步:芒果肉切丁,圣女果切开。
  • 燕麦思慕雪做法技巧/窍门/补充说明:

    1、燕麦煮好后要过筛滤出多余的水分,水分太大了,做出的思慕雪就会很稀。
    2、酸奶要用那种稠稠的老酸奶,糖的量可以根据自己的口味来调整,不放也是可以的。
    3、水果可以根据自己的喜好来选择。

    菜谱标签:下午茶甜品
    相关食材:燕麦

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