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炒合菜

菜谱编号:402-579
炒合菜是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒合菜”。
炒合菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

炒合菜,吉祥的菜名。我们这里二月二龙抬头要吃这道菜。健康的食材搭配,清爽的口感,非常不错的一道美味。很适合春季食用。炒合菜,菜名相同,不同人操作,食材选用也不尽相同。我这款炒合菜选用了8种食材,多样的色彩,丰富的营养。

炒合菜主厨:尔东叶

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
木耳:10克香菇:10克
豆芽菜:80克胡萝卜:50克
香干:40克面筋:30克
菠菜茎:80克鸡蛋:2个
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量姜:适量

炒合菜的做法步骤

  • 第一步:木耳、香菇用冷水浸泡。
  • 第十三步:炒均匀即可盛出享用。
  • 第十一步:加盐炒。
  • 第九步:胡萝卜、豆芽菜入锅炒。
  • 第二步:豆芽菜、胡萝卜、香干洗、面筋干净。
  • 第十二步:关火,鸡蛋、菠菜茎入锅炒。
  • 第五步:菠菜洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
  • 第三步:胡萝卜、香干洗、面筋切成丝。
  • 第六步:鸡蛋入锅煎熟盛出。
  • 第八步:起油锅,葱姜入锅煸香后木耳、香菇入锅炒。
  • 第十步:面筋、香干入锅炒。
  • 第四步:木耳撕成小朵,香菇切条。
  • 第七步:鸡蛋、菠菜茎切成条。
  • 炒合菜做法技巧/窍门/补充说明:

    1、食材搭配依据个人偏爱。
    2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的炒合菜。

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