第七步:倒入豆腐翻她均匀之后,倒入提前调好的酱汁,煮至粘稠的状态即可,出锅之前加入葱段,翻她均匀。
第一步:豆腐切成薄片后改刀切成三角形。
第六步:另起锅,倒入适量植物油,放入葱段、红椒翻她出香味。
第五步:平底锅刷适量油,放入豆腐文火慢煎,煎至两面金黄色即可。
第三步:准备红椒切成小块,小葱切成段。
第八步:豆腐特别入味特下饭。
第四步:调料汁:清水3勺、蚝油1勺、生抽2勺、白糖1勺、淀粉1小勺调成酱汁备用。
第二步:豆腐装在碗里,倒入2个鸡蛋液,轻轻晃均匀,使每个鸡蛋液裹在豆腐上面。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆腐搭配鸡蛋从营养角度来说肯定是绝配。因为豆腐中含有丰富的植物蛋白,是非常养生的食材!而鸡蛋中含有更丰富的动物蛋白,而且以超高的吸收效率,而成为人们日常饮食中不可或缺的食材。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
老豆腐:250克 | 红椒:1个 |
鸡蛋:2个 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 蚝油:1勺 |
生抽:2勺 | 白糖:1勺 |
淀粉:1勺 | -- |
第七步:倒入豆腐翻她均匀之后,倒入提前调好的酱汁,煮至粘稠的状态即可,出锅之前加入葱段,翻她均匀。
第一步:豆腐切成薄片后改刀切成三角形。
第六步:另起锅,倒入适量植物油,放入葱段、红椒翻她出香味。
第五步:平底锅刷适量油,放入豆腐文火慢煎,煎至两面金黄色即可。
第三步:准备红椒切成小块,小葱切成段。
第八步:豆腐特别入味特下饭。
第四步:调料汁:清水3勺、蚝油1勺、生抽2勺、白糖1勺、淀粉1小勺调成酱汁备用。
第二步:豆腐装在碗里,倒入2个鸡蛋液,轻轻晃均匀,使每个鸡蛋液裹在豆腐上面。
小炒豆腐菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【南兮·人间烟火】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小炒豆腐。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜