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香蕉烤燕麦

菜谱编号:403-875
香蕉烤燕麦是【??薄荷糖的味道??】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉烤燕麦”。
香蕉烤燕麦

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香蕉、牛奶、燕麦这样吃,无糖、

低卡又美味!大大的一口太满足了!

只需简单的3步,丢进烤箱就OK啦。

健康不怕胖,低卡营养早餐就是它!

香蕉烤燕麦主厨:??薄荷糖的味道??

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:1个香蕉:1根
牛奶:160克麦片:80克
辅助料用量
葡萄干:适量椰蓉:少许
果仁:适量--

香蕉烤燕麦的做法步骤

第二步:香蕉预留少许,待会切片,香蕉碾成泥。

香蕉烤燕麦做法第二步骤

第十一步:真的好香啊!

香蕉烤燕麦做法第十一步骤

第三步:加入麦片。

香蕉烤燕麦做法第三步骤

第四步:倒入牛奶。

香蕉烤燕麦做法第四步骤

第十二步:迫不及待想尝尝。

香蕉烤燕麦做法第十二步骤

第八步:撒入果仁和椰蓉。

香蕉烤燕麦做法第八步骤

第十三步:大口大口吃的低卡健康早餐,好满足!

香蕉烤燕麦做法第十三步骤

第一步:先把烤箱预热190度、再把材料备好。

香蕉烤燕麦做法第一步骤

第九步:将烤碗放入预热好的烤箱、中层,上下火180℃烘烤15-25分钟即可。

香蕉烤燕麦做法第九步骤

第六步:搅拌均匀。

香蕉烤燕麦做法第六步骤

第五步:倒入鸡蛋。

香蕉烤燕麦做法第五步骤

第十步:香喷喷热腾腾的香蕉烤麦片就做好了。

香蕉烤燕麦做法第十步骤

第七步:倒入烤碗,铺上香蕉片。

香蕉烤燕麦做法第七步骤
香蕉烤燕麦做法技巧/窍门/补充说明:

1·早餐烤燕麦的食材都可以根据自己的喜好进行搭配。牛奶可以换成豆奶或椰奶,香蕉也可以换成蓝莓等其他喜欢的水果。
2·顶部的搭配,也可以用巧克力碎、蔓越莓干等自己喜欢的食材。
3·由于各家烤箱脾气不同,烘烤的温度和时间请酌情调整。如果制作分量小,也需要相应的减少烘烤时间和温度

菜谱标签:主食早餐
相关食材:香蕉燕麦

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香蕉烤燕麦。

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