第八步：食用時，取出后室温略放，再搅一下，然后挖出食用。
第二步：将去皮香蕉压碎成泥。
第一步：准备食材。
第三步：放入免煮麦片。
第四步：倒入酸奶。
第十步：还可以淋上果酱吃，都是相当的美味。
第五步：拌匀后，加入适量蜂蜜（随自已的喜好决定用量，可以尝一下，哈哈）
第六步：盖上盖子，放冰箱冷冻室。
第七步：隔两个小時取出搅一下（或再长點時间，炒一共搅了三四次）。
第九步：你可以直接这样吃。
香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖
香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖是【A苹果小厨】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这个夏天，说实话，我没少长肉，受儿子影响，吃的最多的是巧乐滋。我是那种吃一根不过瘾，两根过半瘾，三根才过瘾型的，所以，眼瞅着，体重蹭蹭的一个劲的往上窜。那天去朋友家，她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我，清新的口感，还有能够嚼到的麦片颗粒吸引了我。回家，对着那几根发黑的雪糕时，有了主意，做成了这不知是不是独创的冰淇淋。
这个冰淇淋，你尽管放心吃，它一没糖，二没油，加了燕麦，口感还相当不错，让你不必担心体重，绝对可以放心吃，不必在拉开冰箱又关上时犹豫，还等什么，动手吧！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 香蕉：2根 | 酸奶：360ML |
| 辅助料用量 | |
| 免煮燕麦：90克 | -- |
| 调味料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | -- |
香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖的做法步骤
香蕉燕麦冰激凌——低脂代糖做法技巧/窍门/补充说明：
1、如果在配料里再调入点奶粉，口感更绵软
2、里面还可以加入自已喜欢的其它果料，如葡萄干等
3、香蕉的用量可增加，但要适当加点燕麦
4、免煮燕麦直接倒入即可，调好后可在保鲜室略放，让酸奶泡软它，可以直接放冷冻室，让它慢慢吸收酸奶的水份。
答配菜谱：燕麦与香蕉的做法