野菜香,虾仁地皮菜汤
野菜香,虾仁地皮菜汤是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“野菜香,虾仁地皮菜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
地皮菜:又名地耳、地衣、地木耳、地皮菌、雷公菌、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
干地皮菜:适量 | 虾:适量 |
辅助料用量 | |
葱:1段 | 姜:1块 |
食用油:少许 | 盐:少许 |
料酒:少许 | 芝麻油:几滴 |
水淀粉:适量 | -- |
野菜香,虾仁地皮菜汤的做法步骤
野菜香,虾仁地皮菜汤做法技巧/窍门/补充说明:
野生地皮菜沙土杂质比较多,一定要洗干净。