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鸡蛋虾皮韭菜馅饼

菜谱编号:406-172
鸡蛋虾皮韭菜馅饼是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋虾皮韭菜馅饼”。
鸡蛋虾皮韭菜馅饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

韭菜又称“壮阳草”、“洗肠草”,在东西南北都有种植,因为其含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,所以特别受大众的喜欢,从中医讲,这种成份有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。春天是升发的,除了锻炼身体、多晒太阳外,多吃韭菜也是一种很好的食疗方法。韭菜除了经典的饺子外,还可以与其它蔬菜同炒、煮面条、甚至还可以生拌着吃,而老北京的涮羊肉调料中就少了这“韭菜花儿”。

初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。今天我就烙几锅薄皮大馅的鸡蛋虾皮韭菜馅饼,有了它,连菜都省得做了,熬一锅稀粥就是一顿香喷喷的饭。馅饼我平时烙得有大有小,这回特意用了新锅的6煎盘,烙出来的馅饼如同一个模子里刻出来的,一般大小。透过皮子都能看到里面的黄鸡蛋、绿韭菜。虾皮有补钙的效果,更能增加香气,虽然没放一丁点儿肉,却比肉还要香,一不小心,我吃了6个。

鸡蛋虾皮韭菜馅饼主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
柔软面团:1块韭菜:1把
鸡蛋:3个虾皮:半碗
辅助料用量
油:适量盐:适量

鸡蛋虾皮韭菜馅饼的做法步骤

第七步:用包包子的方法将皮儿的边缘捏上,如果不会包包子就直接把边缘往中间捏合,然后将中间的面疙瘩给向上捻、揪掉,这样就不会中间有大厚皮了;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第七步骤

第八步:包好的包子在两个手掌中间轻轻按压,就成了馅饼状了,先放在帘子上,一会儿统一烙;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第八步骤

第九步:煎盘锅加热,用刷子在煎盘中抹一點油,将馅饼放进煎盘中,用手轻轻按压,使小饼跟煎盘一样大小,这样即使手艺差,最后出锅的的馅料全是一样大小,对于有强迫症的人来说似乎是极其完美的;如果没有这个锅,用普通的平底煎锅或者电饼铛也是一样能烙熟的;馅饼表面再刷一點油;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第九步骤

第四步:待鸡蛋虾皮凉了,将韭菜末倒入锅中混合均匀,包馅饼之前再撒盐,防止出汤;另外,虾皮也是有咸味的,所以盐要适当放;如果觉得太柴,可以淋些香油还能增加香味;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第四步骤

第三步:热锅凉油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子顺着一个方向不停地搅拌,使鸡蛋液凝固并被搅打成小块状,再将虾皮倒入锅中混合均匀,晾凉备用;韭菜和虾皮较吃油,所以油可以多放一些;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第三步骤

第二步:韭菜洗净沥干水,切碎备用,鸡蛋打入碗中,虾皮适量;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第二步骤

第一步:用中筋面粉和凉水揉一块柔软的面团,水量是面粉量的60%左右,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成没有干粉的团,蒙保鲜膜饧10分钟之后复揉一遍,面团光滑且滋润;再次蒙保鲜膜饧至开始制作;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第一步骤

第五步:饧好的面团非常柔软,案板上撒一點面粉,将面团搓成长条,分成小剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮,有巴掌大小,擀不圆也没事,一会包的時候可以挽救;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第五步骤

第六步:取适量韭菜馅放在皮儿上,多少就看你的手艺了;

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第六步骤

第十一步:鸡蛋虾皮韭菜馅饼,薄皮大馅的馅饼咬一口直流汁!

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第十一步骤

第十步:待底部定型后,可将馅饼翻面烙,中途可翻身几次,盖或者不盖盖子都可以,保持中档火力,直到两边都出现漂亮的烙痕就可以出锅了。

鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法第十步骤
鸡蛋虾皮韭菜馅饼做法技巧/窍门/补充说明:

1·烙馅饼的面团一定要柔软,面团揉好后要饧透才有拉劲,包好的馅饼才能薄皮大馅;
2·因为馅是熟的,所以烙的时间不用太久,中途随时调整火力,两面都烙出金黄且熟透就可以出锅;
3·这样的馅料蛋香、虾皮香、韭菜香混在一起,非常诱人,吃的时候不建议蘸醋,会挡了这清香的味道。

菜谱标签:家常菜主食
相关食材:鸡蛋虾皮韭菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸡蛋虾皮韭菜馅饼。

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