番茄酿肉
番茄酿肉是【浓咖啡淡心情】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄酿肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
产褥期菜谱。
【番茄酿肉】形色美观，鲜美适口，含有丰富的锌、维生素A原、维生素B1、B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。具有滋阴养血、健脾益气、强心安神、温中润便等功效。此菜锌的含量较高，产妇常食对预防婴儿缺锌很有好处。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 番茄：200克 | 猪肉馅：100克 |
| 西兰花：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 植物油：1大勺 | 盐：1茶勺 |
| 淀粉：1大勺 | 姜汁：1茶勺 |
| 鸡精：1茶勺 | 香油：2茶勺 |
番茄酿肉的做法步骤
相关食材：番茄