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脆皮肠青菜炒饭

菜谱编号:040-735
脆皮肠青菜炒饭是【巧妞】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“脆皮肠青菜炒饭”。
脆皮肠青菜炒饭
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
米饭:两碗上海青:100克
辅助料用量
脆皮肠:三根蒜头:两瓣
调味料用量
盐:少许味精:少许

脆皮肠青菜炒饭的做法步骤

  • 第三步:锅放少许油爆香蒜碎。
  • 第二步:上海青洗干净切碎,蒜头拍扁切碎。
  • 第六步:接着赶紧把米饭和脆皮肠倒进去炒,所有材料炒匀,米饭散开就可以了。
  • 第五步:锅不用放油了,脆皮肠不吸油,锅底的油炒上海青,上海青断生放少许的盐和味精快速炒匀。
  • 第四步:把脆皮肠粒倒进去炒,有点泡开就铲出来。
  • 第一步:脆皮肠开四瓣,横着切粗粒。
  • 脆皮肠青菜炒饭做法技巧/窍门/补充说明:

    青菜遇到盐容易出水,所以青菜下盐用要快速炒开,然后放米饭一起炒,这样米饭容易散开受热,米饭也不会水水的。

    相关食材:脆皮肠青菜

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