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清蒸桂鱼

菜谱编号:408-742
清蒸桂鱼是【风意画】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸桂鱼”。
清蒸桂鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清蒸桂鱼是我们家餐桌上最经常出现的一道家常菜,不用我多说大家都晓得鱼肉营养丰富、口感好且低脂,鱼肉中所含的动物蛋白质和钙、磷及维生素,比猪肉、鸡肉和鸭肉等动物肉类都高,且易被人体消化吸收。

桂鱼肉质细嫩,鱼肉热量低,孩子和老人都适合,补虚又易吸收!

清蒸桂鱼主厨:风意画

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
桂鱼:1条蒸鱼鼓油:2匙
姜:2~3片料酒:1匙
油:2匙大葱:1根
小红尖椒:1个--
辅助料用量
盐:少许--

清蒸桂鱼的做法步骤

第十二步:成品图。

清蒸桂鱼做法第十二步骤

第一步:准备好需要的食材。

清蒸桂鱼做法第一步骤

第四步:鱼身双面抹上料酒,均匀撒上盐。

清蒸桂鱼做法第四步骤

第十一步:成品图。

清蒸桂鱼做法第十一步骤

第五步:放上姜丝或姜片,鱼肚子里也塞入姜片。

清蒸桂鱼做法第五步骤

第六步:锅中提前倒入适量的清水煮开,把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟。

清蒸桂鱼做法第六步骤

第二步:把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝,入清水中浸泡。

清蒸桂鱼做法第二步骤

第八步:锅中倒入食用油烧至微微冒烟。

清蒸桂鱼做法第八步骤

第九步:放上葱丝和尖椒丝,把烧好的食用油淋上即可。

清蒸桂鱼做法第九步骤

第七步:蒸好的鱼倒掉多余的水分,淋上生抽。

清蒸桂鱼做法第七步骤

第三步:在桂鱼鱼背上划一刀。

清蒸桂鱼做法第三步骤

第十步:成品图。

清蒸桂鱼做法第十步骤
清蒸桂鱼做法技巧/窍门/补充说明:

根据鱼的大小酌情调整蒸煮的时间,食谱中时间供参考。

菜谱标签:热菜家常菜海鲜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸桂鱼。

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