豆苗扒银耳
豆苗扒银耳是【慕容雪薇】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆苗扒银耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道菜具有补肾、润肺、提神、健脑的功效。豆苗营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸,其味清香,质柔嫩、滑润适口。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆苗:200克(豌豆苗) | 银耳:150克 |
辅助料用量 | |
盐:1匙 | 料酒:半匙 |
蚝油:1匙 | 香油:适量 |