当前位置：首页 > 菜谱大全 > 细腻润滑木耳冬瓜减肥饮

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮

菜谱编号：414-523

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮是【舒舒的厨房】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“细腻润滑木耳冬瓜减肥饮”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

最近的抖音很流行木耳冬瓜减肥，我也试了一下，真的是好难吃啊！怎么能使它又减肥又好吃呢？然后想到家里有真空破壁机，将它们粉碎，却带来意想不到口感，真空破壁没有泡沫，细腻润滑，非常好喝。

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮主厨：舒舒的厨房

第六步：30秒打好，就可以饮用。

第一步：准备好食材。

第二步：把木耳切片，木耳去除根部的杂质。

第四步：煮熟后晾凉加入破壁机中。

第五步：盖好盖子，拧紧真空盖。

第三步：锅中加入水、木耳、冬瓜煮熟。

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮做法技巧/窍门/补充说明：

1、冬瓜也可以不去皮。
2、木耳一定要去点后面的腐质木。
3、喜欢吃甜可以加入木糖醇。

菜谱标签：饮品

相关食材：冬瓜木耳

相关菜谱：: 冬瓜木耳汤的做法; 虾皮木耳冬瓜汤的做法[图解]; 冬瓜咸肉木耳汤的做法; 黑木耳冬瓜香菜汤的做法; 冬瓜木耳海米面的做法; 冬瓜木耳荷叶汤的做法; 冬瓜木耳汤的做法; 冬瓜木耳汤的做法; 冬瓜黑木耳排骨肉的做法; 黑木耳冬瓜汤的做法; 冬瓜黑木耳爆虾仁的做法; 冬瓜黑木耳的做法