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细腻润滑木耳冬瓜减肥饮

菜谱编号:414-523
细腻润滑木耳冬瓜减肥饮是【舒舒的厨房】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“细腻润滑木耳冬瓜减肥饮”。
细腻润滑木耳冬瓜减肥饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近的抖音很流行木耳冬瓜减肥,我也试了一下,真的是好难吃啊!怎么能使它又减肥又好吃呢?然后想到家里有真空破壁机,将它们粉碎,却带来意想不到口感,真空破壁没有泡沫,细腻润滑,非常好喝。

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮主厨:舒舒的厨房

菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:100克木耳:50克
辅助料用量
水:适量--

细腻润滑木耳冬瓜减肥饮的做法步骤

  • 第六步:30秒打好,就可以饮用。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第二步:把木耳切片,木耳去除根部的杂质。
  • 第四步:煮熟后晾凉加入破壁机中。
  • 第五步:盖好盖子,拧紧真空盖。
  • 第三步:锅中加入水、木耳、冬瓜煮熟。
  • 细腻润滑木耳冬瓜减肥饮做法技巧/窍门/补充说明:

    1、冬瓜也可以不去皮。
    2、木耳一定要去点后面的腐质木。
    3、喜欢吃甜可以加入木糖醇。

    菜谱标签:饮品
    相关食材:冬瓜木耳

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