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椰菜蛋饼

菜谱编号:415-539
椰菜蛋饼是【rosejyy2000】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椰菜蛋饼”。
椰菜蛋饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

椰菜,也就是包菜,也叫圆白菜,物美价廉,可以腌、炒、炖、爆等等,其实用来做饼也十分好,不一定要放肉,时下很流行减肥、节食类似的名词,可不是吗,不妨用来做菜饼,十分美味。笔者的饼与大阪烧很类似,但没有大阪烧的料多,只能叫蛋菜饼啰。

椰菜蛋饼主厨:rosejyy2000

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
椰菜:约400克红萝卜丝:约1/2杯
辅助料用量
鸡蛋:2枚玉米淀粉:2大匙
面粉:2大匙--

椰菜蛋饼的做法步骤

  • 第三步:置一大碗,倒入椰菜和红萝卜丝,加入调料精盐2/3小匙、胡椒粉1/2小匙、白糖1/2小匙,搅拌均匀后倒入一半蛋糊,再用手翻均;
  • 第六步:锅底再注入适量的底油,倒扣蛋饼在锅上煎至金黄色里外全熟,食用时挤蛋黄酱或茄汁在上面或两者都用也可以,Enjoy !
  • 第一步:把椰菜切成小块,红萝卜刨丝;
  • 第五步:为争取饼双面都有蛋糊的效果,在翻转前在饼面上均匀注入蛋糊,然后把蛋饼平移在大扁碟上;
  • 第二步:把鸡蛋打散,加面粉和玉米淀粉,搅拌均匀;
  • 第四步:锅置炉上,开中大火,锅热注入底油,倒入全部材料,铺平,收成中火,慢慢烘至底部凝固,时不时搪搪锅,饼会移动就知道了;
  • 椰菜蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

    一、这菜谱是很基本的材料,可以根据个人需要或口味,加海鲜或肉类,一个不留神,就成了高大尚的大阪烧了;
    二、煎时不要太大火,否则底部熟了里面还没熟。

    菜谱标签:家常菜主食

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的椰菜蛋饼。

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