蒲瓜炒肉片
蒲瓜炒肉片是【Rare食记】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒲瓜炒肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我家不知道是有多喜欢吃这蒲瓜呢,一到夏天,三天两头炒它。用它炒个肉片很美味,简单又快手。这瓜怎么说呢,比冬瓜脆,比黄瓜清甜,有着西葫的口感和营养,但比西葫芦好吃多了,所以夏天别老吃冬瓜了,可以选它一样不上火不长肉。做法也没有西葫芦那么讲究,随便炒炒就行,不在乎火大了小了的,也不容易营养流失。夏天炒它好吃不上火。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
蒲瓜:1颗 | 瘦肉:200克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:1截 | 淀粉:1大勺 |
油:2大勺 | 盐:2小勺 |
香葱:1颗 | 大蒜:2瓣 |
蒲瓜炒肉片的做法步骤
蒲瓜炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:
蒲瓜很容易熟,喜欢软一点的多炒会,喜欢脆一点的少炒一会,全程大火快炒。肉片加点淀粉抓一下,炒后更嫩滑。菜色自己搭配,很多小伙伴不喜欢胡萝卜,可以不放。
相关食材:蒲瓜