炖罗非鱼
炖罗非鱼是【lu-lu_1125】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炖罗非鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鱼，大家都爱吃，但吃什么鱼什么鱼好吃呢？不喜欢刺多不喜欢土腥味那就选罗飞鱼吧。其实炖鱼还是挺简单的，掌握方法一点都不麻烦呦
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 罗非鱼：一条 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 姜：适量 |
| 蒜：适量 | 花椒：适量 |
| 大料：适量 | 香叶：适量 |
| 辣椒：适量 | 盐：适量 |
| 糖：适量 | 生抽：适量 |
| 老抽：适量 | 醋：适量 |
炖罗非鱼的做法步骤
炖罗非鱼做法技巧/窍门/补充说明：
炸鱼一定要中小火，慢慢炸别着急
相关食材：罗非鱼