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菊普姜片粥

菜谱编号:041-883
菊普姜片粥是【小耿妈妈】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菊普姜片粥”。
菊普姜片粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;

菊普姜片粥主厨:小耿妈妈

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
菊普小坨茶:1只生姜:3片
糯米:半碗--

菊普姜片粥的做法步骤

  • 第一步:准备好的用料。
  • 第三步:小沱茶加水泡开。
  • 第七步:改小火炖5分钟左右就可以。
  • 第八步:养胃去寒的糯米粥就做好了。
  • 第六步:洗净的糯米加人适量茶汤,姜片泡半小时烧开。
  • 第四步:过滤出茶汤。
  • 第二步:糯米淘洗干净。
  • 第五步:生姜洗净切成片。
  • 菊普姜片粥做法技巧/窍门/补充说明:

    煮之前先泡半小时这样煮的粥更容易浓稠。

    菜谱标签:家常菜主食

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